Dani Procházková Hošková

Kto z vás je majstrom zenu alebo žije na samote u lesa, ten už má zrejme work-life balance v malíčku. A v kapse šikovné nádobíčko, ako sa popasovať s akútnym aj chronickým stresom. Ale nie sú to dva jediné spôsoby, ako prežiť v strese bez stresu.    Možno sa aj vy cítite, že tlak, ktorý na vás pôsobí v práci, vám berie radosť zo života. Deadline za deadline, neustále nové, otvorené alebo vracajúce sa požiadavky. V rámci firmy, ako aj …

Coaching nie je všeliek, ale žijeme dobu, ktorá zrejme nikoho z nás nenechá polehávať na vavrínoch. A tlačí, potvora jedna! Mnohokrát tlačí z viacerých strán. Naraz. Keď ste zo sveta manažmentu a leadershipu (vrcholového, ale aj stredného) viete o tom svoje. Popri zodpovednosti za firemné KPIs potrebujete riešiť osobné výzvy. Mnohé z nich sa môžu týkať zvládania stresu, nedostatku viery v seba a strachu z neúspechu. Alebo rovnováhy medzi pracovným a osobným životom.  A neznamená to, že nie ste úspešní. Ste veľmi úspešní. Zato, možno menej šťastní.  Tieto …

Aj vám to tak beží? Tiež žijete vo víre úloh, povinností a súperiacich priorít? A máte pocit, že ak chcete všetko stihnúť, nemôžete sa s jednou vecou zapodievať príliš dlho? Že niet čas na Focus Time premýšľanie? Nato, aby ste sa zašili a v tichu a za plnej koncentrácie ste si premysleli, „prečo – čo – ako – s kým – za koľko“ ďalej? Dobre to poznám. Z každodennej skúsenosti aj zo spoločného premýšľania s mojimi sparring partnermi. Sú to …